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【牛肉丝】_2_a

2020-01-16 12:18:06来源:励志吧0次阅读

简介牛肉切成的丝,牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等 方面特别适宜。季节秋

▸功效与作用牛肉甘平补益,健脾补胃,对气血不足、诸虚劳损、头昏乏力、神倦懒言、心悸心慌、面色咣白、食欲不振均有治疗功效。对食积脘腹胀满、呕吐酸腐,或腹中积食成痞也有较好的疗效. ▸营养价值(好处)1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃1.牛肉应煮熟后再吃。

2.牛肉不宜食太多,一周吃一次牛肉即可。

.牛脂肪应少食,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。

▸禁忌人群内热者忌食牛肉;皮肤病、肝病、肾病患者慎食牛肉。 高胆固醇和高脂肪的人不宜多吃牛肉 ▸适宜人群一般人群均可食用牛肉。尤其适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用 6040阅读牛肉的营养价值高,但是也需要注意烹饪的方法,因为方法正确,那么制作出来的牛肉不仅鲜嫩美味,而且还可以有效的保留牛肉的营养价值,一般情况下,很多人在制作牛肉的时候比较喜欢把牛

标签:牛肉丝,炒牛肉丝,炒牛肉丝的做法2014-07-0 5245阅读牛肉的吃法有很多,我们都是很爱吃牛肉的,还记得上大学的时候去朋友家吃法,朋友爸爸给做的萝卜炖牛肉,味道真是好极了,最主要的就是汤的味道很好,很鲜,能够很好的滋补身体,我们都

标签:牛肉丝,酱油,蚝油2014-07-0 2172阅读牛肉是我们非常多吃到的肉,牛肉是全世界人都爱吃的肉,在我们国家,牛肉是消费的肉类食品之一,牛肉蛋白质含量高,而牛肉脂肪含量低,牛肉味道鲜美,很受人们的喜爱,我们可以将牛肉做

标签:炒牛肉丝,做法,牛肉2014-07-02 1092阅读在人们的日常生活中除了常吃猪肉外,人们也经常爱吃牛肉,可以说牛肉和全世界人们都非常爱吃的肉类,牛肉主要以瘦肉为主,它吃起来的口感和猪肉是大不相同.牛肉比猪肉的养殖时间长经常

标签:牛肉,豆瓣酱,川花椒2014-07-09 685阅读牛肉可以说是我们生活中经常会吃的一种食物,而且没有地域之分,各个多加对牛肉都非常的喜爱,而且因为牛肉含有高蛋白质,但是它的脂肪含量却比较的低,也正是因为如此,很多的女性对牛

标签:牛肉丝,干辣椒,爆炒牛肉丝的做法2014-07-01 85阅读牛肉是人们常吃的肉类,虽然牛肉价格要比猪肉贵一些,但是牛肉的营养价值和口感都要比猪肉好,而且牛肉的身上大多数是瘦肉,吃起来还不会发胖的.无论男女老少都是非常喜欢吃牛肉的.牛

标签:牛肉丝,酱油,鸡蛋,白胡椒粉2014-07-07 295阅读丰胸是每个爱美的女人首选,吃什么能丰胸?你知道吗?小编给美女们推荐一个菜谱。莴笋炒牛肉丝的制作材料:主料:莴笋500克,牛肉(瘦)200

标签:莴笋201 -07-10 24 阅读牛肉大家再熟悉不过了,因为不管是自家的饭桌上,还是平时的酒店餐馆,绝对缺少不了牛肉,不仅味道鲜嫩,而且营养保健效果更是绝伦,牛肉的制作方法也有很多种,而炒牛肉丝则是比较简单

标签:炒牛肉丝,牛肉,如何炒牛肉丝2014-07-0 221阅读中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;寒冬食牛肉,有暖胃作用。以下就是关于牛肉的做法大全,莴笋爆炒牛肉丝的做法介绍。食材

标签:牛肉201 -07-10 160阅读泡椒牛肉丝是我们最为常见的家常菜了,我们可以在家自己制作这道泡椒牛肉丝,那么泡椒牛肉丝到底应该如何制作,泡椒牛肉丝对于我们人体有什么作用,泡椒牛肉丝能够给我们养生带来什么样

标签:泡椒,牛肉丝,泡椒牛肉丝的做法2014-07-02 142阅读牛肉对于日常生活中的人们来说,并不陌生,是我们经常食用的肉食,我们家平时包饺子,就仅限于菜的,随着生活条件的提高,我们家现在包饺子,也会用到牛肉,这时我们就会对我妈说,用牛

标签:灯影牛肉丝,牛肉丝,灯影牛肉丝的做法2014-07-0 110阅读牛肉我们应该都爱吃吧,它是很有营养的,而且牛肉的价格也是很贵的,因此很多家庭都是不能够经常吃牛肉的,牛肉的吃法有很多,大家应该都很爱吃炖牛肉吧,特别是萝卜炖牛肉的味道是特别

标签:青椒,牛肉丝,维生素2014-07-0 95阅读牛肉是一种具有极高营养价值的肉食品,富含丰富的蛋白质和脂肪,维生素以及氨基酸的含量也是很丰富的,能够给人体提供充足的营养。牛肉在生活中可以食用的方法有很多, 洋葱牛肉丝因为

标签:洋葱,牛肉,牛肉丝,洋葱牛肉丝做法2014-07-08 94阅读吃什么食物可以丰胸您知道吗?不如试试莴笋爆炒牛肉丝吧,说不定您会收到意想不到的效果哦!莴笋2支,牛内丝4两,

标签:瘦身201 -0 -02 92阅读牛肉是人们日常生活中比较常吃的肉类,它跟猪肉羊肉一样的受欢迎.牛肉的养殖没有猪肉普遍,而且牛肉养殖的时间要长一些,因此牛肉的价格要比猪肉贵,再者牛肉瘦肉居多,口感极佳也是其

标签:青椒,牛肉丝,仙人掌2014-07-07 87阅读野山椒牛肉丝的主要原料是牛肉,牛肉的含钙量在所有肉类中是最高的,牛肉还含有粗纤维,可以促进胃肠的蠕动,帮助消化、促进吸收。牛肉还含有镁、锌、铁、硒等微量元素,这些微量元素可

标签:牛肉丝,牛肉,牛里脊2014-07-0 81阅读吃什么食物可以丰胸您知道吗?不如试试莴笋爆炒牛肉丝吧,说不定您会收到意想不到的效果哦!莴笋2支,牛内丝4两,油 汤匙,酱油,料酒适量。

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标签:牛肉丝,青椒,牛肉丝炒青椒的做法2014-07-0 74阅读丰胸是每个爱美的女人首选,吃什么能丰胸?你知道吗?小编给美女们推荐一个菜谱。莴笋炒牛肉丝的制作材料:主料:莴笋500克

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标签:2014-09-12 87阅读孕妇是社会中的一个特殊的群体,对于这样的群体,我们一般都是会很照顾的。其实除了这些之外,孕妇本身在平时的生活中就是有很多方面是需要考虑到的。孕妇的身体很特殊,她们是需要很多

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